Fortsättning...
Tänk er ett asiatiskt spa. Så såg Yogastället ut. Hur fint som helst. Inga speglar att förvirra sig i, utan en vacker tegelvägg som front i salen. Och världens lugnaste, och som det verkade, mest kompetenta instruktör. Att hon dessutom hade exakt samma röda ton på håret som mig, gjorde inte saken sämre. Tvärtom. Jag kände att detta är nog meningen.
Idag började vi lugnt, gick igenom grundarna och grunderna samt de olika formerna av Yoga. Och sen fick vi bekanta oss lite med de två solhälsningarna...
Jag var helt slut när jag gick där i från. Helt slut, men harmonisk på ett väldigt skönt sätt...
På onsdag sker nästa kurstillfälle =)
Livet är fantastiskt och alldeles för kort och värdefullt för att klagas på. Varje ögonblick räknas och det som verkligen spelar någon roll är att vara lycklig...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar